Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.

 Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.

 Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.

 Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.

Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.